Obesiti atau Kegemukan

Month: January 2021

Cara Mudah Untuk Mengatasi Obesiti

Obesiti menimpa peratusan besar kita dan telah dikaitkan dengan keadaan kesihatan seperti tekanan darah tinggi, diabetes jenis 2, sakit belakang, penyakit kardiovaskular dan strok. Berpegang kepada pelan diet yang dicipta dengan baik dan seimbang sambil memastikan bahawa kita mendapat beberapa senaman sebagai sebahagian daripada rutin harian kita adalah beberapa cara terbaik untuk mula mengurangkan berat […]

Pelan Pemakanan Terbaik untuk Kehilangan Lemak

Apakah Pelan Pemakanan Terbaik untuk Kehilangan Lemak? Seperti yang anda mungkin atau mungkin tidak tahu (jika anda tidak tahu, artikel ini adalah apa yang anda perlukan), majoriti kehilangan lemak berlaku di dapur. Anda dialu-alukan untuk menjalankan dan berjalan sehingga anda tidak boleh menjalankan lagi (siaran ini menerangkan mengapa itu tidak cekap walaupun), tetapi jika anda […]

Perubahan Gaya Hidup Mudah Yang Membantu Anda Kurangkan Berat

Terdapat beberapa sebab ramai orang dalam masyarakat kita lebih berat badan. Kebanyakan ini mempunyai kaitan dengan gaya hidup. Gaya hidup anda akan menjejaskan kesihatan anda dan selalunya berat badan anda. Jadi, jika gaya hidup anda menjejaskan kesihatan dan berat badan anda, anda mungkin mahu membuat beberapa perubahan. Beberapa perubahan yang boleh anda buat sebenarnya sangat […]

Diet, Sokongan, Dan Banyak Lagi: Bagaimana Untuk Menyediakan Pembedahan Penurunan Berat Badan

Selepas penjadualan pembedahan penurunan berat badan, pesakit sering mempunyai soalan dan kebimbangan mengenai prosedur yang akan berlaku. Pasukan penyedia penjagaan kesihatan anda akan memberi anda arahan khusus tentang apa yang perlu dilakukan untuk mempersiapkan operasi. Ikuti saranan doktor dengan teliti untuk meminimumkan risiko komplikasi dan untuk memastikan anda mendapat hasil yang terbaik. Kehilangan Berat Badan […]